Schokolade – Agni-Magazin

Die Yamas: Harmonie im täglichen Leben schaffen

Rolf Sovik — Fri, 02 Jul 2021 12:49:01 +0000

Lesedauer 10 MinutenVon Rolf Sovik Die Yoga-Tradition bietet einen Weg, unproduktive Gewohnheitsmuster durch eine Reihe von 10 kraftvollen Richtlinien für das tägliche Leben zu verändern: die Yamas (die Beschränkungen) und Niyamas (die Verhaltensweisen), die ersten beiden Sprossen der Leiter des Raja Yoga (königlicher Yoga, der achtgliedrige Pfad). Die Yamas und Niyamas zeigen uns, wie wir unsere Beziehungen […]

Quelle

Ein Selbstversuch in Nicht-Anhaftung – ein Jahr ohne Schokolade und trotzdem glücklich

Michael Nickel — Wed, 20 Jan 2021 11:21:22 +0000

Lesedauer 11 MinutenAm Anfang steht ein Geständnis: Ich bin Schokoholiker. Oder sollte ich heute besser sagen, ich war Schokoholiker? Oder, ich bin ein trockener Schokoholiker? Wer weiß. Was ich jedoch weiß: heute geht es hier im Gedankenfutter um das Loslassen von Gewohnheiten. Um einen spielerischen Selbstversuch, eine tiefsitzende Gewohnheit loszulassen. Mein persönliches Experiment in Nicht-Anhaftung oder in Fachyoginesisch: Prayoga ("ein Experiment") in Anubhava ("eine direkte Erfahrung zu erlangen") zu Vairagya ("Nicht-Anhaftung") durch Svatantra ("Selbstständigkeit, eigenes System, Unabhängigkeit"). Also ein Experiment, um eine direkte Erfahrung von Nicht-Anhaftung zu erreichen, indem ich selbstständig mein eigenes System und meine eigene Herangehensweise wähle. Das Experimentiersystem ist also meine persönliche Beziehung zur Schokolade und die Herangehensweise ist, für einen bestimmten Zeitraum auf Schokolade verzichten und zwar zu einem selbst gewählten Zeitpunkt und nicht im Rahmen von gesellschaftlichen oder spirituellen Konventionen. Also keine "Sieben Wochen ohne", als äußerlich vorgegebene Fastenzeit. Ein solches selbst-verantwortliches Experiment braucht jede Menge Sankalpa Shakti - also die kombinierte Energie von gutem Vorsatz und Umsetzung. ...

Quelle

Edel und Starck im Sonnengruß mit Tom Kha Gai und Schokolade – Zehnmal Lebensfreude mit Katherina Bock

Katherina Bock — Tue, 22 Dec 2020 19:35:35 +0000

Lesedauer 4 MinutenWorüber hast Du Dich heute schon gefreut? Das war heute schon einiges. Wenn ich morgens im warmen Bett aufwachen, freue ich mich immer, wenn ich nicht gleich raus muss und wenn ich gut geschlafen habe. Ansonsten freue ich mich auf meinen Kaffee morgens. Ich hatte heute eine Anwendung, die sehr schön war, und über alle Leute, die ich treffe, die bewusst unterwegs sind. Der Kontakt tut mir immer gut. Normalerweise freue ich mich darauf, ins Studio zu gehen und die Leute zu unterrichten. Und auf den Abend, das ist für mich eine ganz besondere Zeit. Deshalb versuche ich da immer etwas ganz Besonderes für mich zu machen. Was bedeutet »Lebensfreude« für Dich? Glücklich zu sein. ...

Quelle

Von schneebedeckten Gipfeln zu veganem Eiersalat – Zehnmal Lebensfreude mit Michael Nickel

Michael Nickel — Tue, 01 Dec 2020 12:23:33 +0000

Lesedauer 4 MinutenLos geht’s lieber Michael, lass uns über Lebensfreude reden: Worüber hast Du Dich heute schon gefreut? Über das Rotkehlchen das bei uns im Garten wohnt und das dort mit seinem schönen roten Bauch mit den Christrosen-Blüten im winterlichen Garten um die Wette strahlt - ganz besonders, wenn die Sonne so wie vorher kurz heraus kommt. Einfach herrlich! Was bedeutet »Lebensfreude« für Dich? Meine persönliche Lebensfreude ist meine eigene Schöpfung! Ganz im Sinne fast gleichlautenden Zitates von Swami Rama. Früher dachte ich, meine Lebensfreude sei von allen möglichen Dingen und Menschen in der Welt abhängig. Aber das ist sie nicht. "Die Freude, am Leben zu sein" ist tief in uns verankert. Seit ich dies als persönliche Erfahrung gemacht habe, sind von außen stimulierte Freuden, wie das Rotkelchen oder Blumen im Garten, einfach ein i-Tüpfelchen obendrauf, oder die Sahnehaube, die das "leckere" am Leben sein, noch schmackhafter machen...

Quelle